Kursbeschreibung

Im Rahmen unseres Hatha-Yoga Kurses bieten wir eine vielseitige Möglichkeit, Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit zu steigern. Der Kurs richtet sich an alle Altersklassen und ist besonders für Anfänger geeignet, da er die Grundlagen des Yoga vermittelt und Schritt für Schritt in die Praxis einführt.
Die flexible Teilnahme ermöglicht es Ihnen, den Kurs nach Ihren persönlichen Zeitgegebenheiten zu gestalten, sodass Sie das Yoga-Training optimal in Ihren Alltag integrieren können.
Ob Sie nun nach einer Möglichkeit suchen, Stress abzubauen, Ihre Körperbeherrschung zu verbessern oder einfach nur mehr Ruhe und Balance in Ihr Leben zu bringen – unser Hatha-Yoga Kurs ist die perfekte Wahl.

Unsere professionelle Dozentin führt Sie Schritt für Schritt durch alle Übungen und begleitet Sie mit viel Freude und Spaß an der Sache.

Melden Sie sich gerne direkt an und holen sich Ihre 6er Karte.
Kosten 6er Karte 74 €
Anmeldung per Mail unter: ausbildung@drk-rhein-erft.de

Yogamatte und Kissen müssen zum Kurs mitgebracht werden. Bitte ziehen Sie bequeme Kleidung an.